Dies sind unsere Yoga Kurse

Angesetzt:

Mittwochs 

um 9:30 Uhr

(Kurs findet noch nicht statt)

Yoga

Hatha Yoga

Du wünschst dir mehr Flexibilität, Entspannung und Ausgeglichenheit in deinem Alltag? Hatha-Yoga kann dich dabei unterstützen, diese Dinge für dich zu finden. Unsere ausgebildete Yoga-Trainerin zeigt dir durch eine Mischung von Atemübungen (Pranayama), Ausübung verschiedener Körperstellungen (Asana), Meditation und Entspannung, wie Yoga deine Gesundheit fördern und deinen Körper mit Geist und Seele in Einklang bringen kann.

Gerne kannst du, wie in all‘ unseren Fitness-Kursen, mal zu einer Schnupperstunde vorbei kommen. Yoga ist sehr vielfältig und es gibt verschiedene Auslegungen und Ausübungen, daher muss man es einfach mal ausprobieren. Melde dich bei uns, falls du Fragen hast!

Schnupperstunde

1x60 Minuten
kostenlos
  •  

10er Fitness-
Karte

10x60 Minuten
69
  • 59 € für Clubmitglieder

5er Fitness-
Karte

5x60 Minuten
39
  • 34 € für Clubmitglieder

20er Fitness-
Karte

20x60 Minuten
119
  • 99 € für Clubmitglieder

Kontakt

Basti’s Tanzschule

Kaiserstraße 96

52134 Herzogenrath

Tel.: 02407 – 55 794 77

(Erreichbarkeit: Do-Mo 10-17 Uhr)